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Mostrando postagens de setembro, 2020

Curso de Treinamento Funcional Online

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  O único curso que te prepara do  começo ao fim. COMPLETO! Nossa Metodologia é consolidada, criada a partir da parceria entre o professor Keyner Luiz  –  Referência Nacional em Treinamento Funcional ,  com 14 anos de experiência – e a escola VOLL, maior empresa de Pilates e Metodologia do Movimento na América do Sul. O que você vai aprender no Curso: Formação Essencial Como tudo começou: A história do Treinamento Funcional; O que é Treinamento Funcional?; Como e quando se utiliza o Treinamento Funcional?; Pilares do Treinamento Funcional; Os Movimentos Fundamentais e os Planos de Movimento Funcionais; Avaliação Funcional de Movimento; Periodização correta de Treinamento; Aplicação de Treino; Técnicas desenvolvidas para Melhorar a Execução do Movimento; Exercícios com Acessórios Funcionais; Exercícios Livres. Formação Avançada Como utilizar a Liberação Miofascial; Aplicando o Treinamento Funcional para Reabilitação; Gerando emagrecimento através do Funcional. Formação Especialista Func

Exercícios de Funcional para trabalhar a Mobilidade da Coluna Vertebral

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    Video com Exercícios de Funcional para trabalhar a Mobilidade da Coluna Vertebral      Conheça o único curso que te prepara do começo ao fim. COMPLETO: Treinamento Funcional online !   Nossa Metodologia é consolidada, criada a partir da parceria entre o professor Keyner Luiz – Referência Nacional em Treinamento Funcional, com 14 anos de experiência – e a escola VOLL, maior empresa de Pilates e Metodologia do Movimento na América do Sul.  Clique aqui e saiba mais!

Diferença entre o Afundo e o Avanço

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    Video explicando a diferença entre o Afundo e o Avanço, 2 exercicios bem utilizados no Treinamento Funcional      Conheça o único curso que te prepara do começo ao fim. COMPLETO: Treinamento Funcional online !   Nossa Metodologia é consolidada, criada a partir da parceria entre o professor Keyner Luiz – Referência Nacional em Treinamento Funcional, com 14 anos de experiência – e a escola VOLL, maior empresa de Pilates e Metodologia do Movimento na América do Sul.  Clique aqui e saiba mais!

13 exercícios de Treinamento Funcional no Solo

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    Video com 13 exercícios de Treinamento Funcional no Mat.      Conheça o único curso que te prepara do começo ao fim. COMPLETO: Treinamento Funcional online !   Nossa Metodologia é consolidada, criada a partir da parceria entre o professor Keyner Luiz – Referência Nacional em Treinamento Funcional, com 14 anos de experiência – e a escola VOLL, maior empresa de Pilates e Metodologia do Movimento na América do Sul.  Clique aqui e saiba mais!

10 exercícios com o Mini-band

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  Video com 10 exercicios para o Mini-Band   Conheça o único curso que te prepara do começo ao fim. COMPLETO: Treinamento Funcional online !  Nossa Metodologia é consolidada, criada a partir da parceria entre o professor Keyner Luiz – Referência Nacional em Treinamento Funcional, com 14 anos de experiência – e a escola VOLL, maior empresa de Pilates e Metodologia do Movimento na América do Sul.  Clique aqui e saiba mais!

Treinamento Funcional Online - O melhor conteúdo!

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Pilates e Treinamento Funcional juntos!

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  Video sobre como usar o Pilates e o Treinamento Funcional juntos.      Conheça o único curso que te prepara do começo ao fim. COMPLETO: Treinamento Funcional online !   Nossa Metodologia é consolidada, criada a partir da parceria entre o professor Keyner Luiz – Referência Nacional em Treinamento Funcional, com 14 anos de experiência – e a escola VOLL, maior empresa de Pilates e Metodologia do Movimento na América do Sul.  Clique aqui e saiba mais!